Lämmin talvijuoma: kurkumalatte

Kurkumalatte selvästi kuuluu talveen. Viime vuonna pakkasten koittaessa kauramaitopohjaisesta kurkumalatesta tuli ihan suosikkijuoma, joka sekä lämmitti ihanasti koleina talvi-iltoina, että toi muiston lämpimistä maitojuomista, joita sai kun uni ei meinannut tulla. Siinä on siis itselle jotain rauhoittavaa, vaikka oikeasti kurkumalatte voisi ihan hyvin olla kofeiinivapaa päiväjuoma. Viime vuonna hehkuttamani Viridian Organic Curcumin Latte -jauhe siis löysi … Lue lisää

SLURP – pienpaahtimoiden kahvia suoraan kotiin + alekoodi!

Kaupallinen yhteistyö: SLURP Coffee. Heräilen vasta vaihdetuista lakanoista. Ummistan silmiä jos siltä tuntuu. Makoilen, torkahdan, herään uudestaan. En välitä katsoa kelloa, sillä ei oikeastaan ole väliä. Jossain vaiheessa hivuttaudun hitaasti alas sängyltä, raotan verhoja ja toivon näkeväni kuulaan kauniin sään. Annan luonnonvalon tulla sisään. Vanha asunto tuntuu hieman kolealta ja vedän samalla villasukat jalkaan. Unihiekka … Lue lisää

Parempia valintoja makeanhimoon

Syön oikeastaan joka päivä jotain makeaa. Pidän makeasta ja uskon kohtuuteen, en ehdottomuuksiin. Niinpä en ole kieltänyt itseltä makeaa tai tehnyt siitä liian rajoitettua, kiinnitän mieluummin huomiota määrään ja laatuun. Koska makea itselle tarkoittaa jotain hyvää, en voi vastata makeanhimoon sellaisella, joka ei aidosti ilahduttaisi omia makuhermoja. Kiinnostus syödä kokonaisvaltaisesti paremmin on kuitenkin auttanut löytämään … Lue lisää