Treenaamisesta ja treenivaatteista

Toteutettu yhteistyössä Raiskin kanssa. Tein viime syksynä ryhtiliikkeen ja palasin jumppasalille. Edelliskerrasta oli ehtinyt vierähtää hävyttömän pitkä aika ja nyt viimein uskallan sanoa, että liikunta on jälleen säännöllinen osa arkeani. En ole mitenkään erityisen tavoitteellinen liikkuja (vaikka en voi kieltää, että pt:n testaaminen jossain vaiheessa kiinnostaisi jo ihan uteliaisuudesta), ja liikun pääasiassa ihan vain voidakseni paremmin, nyt … Lue lisää

Pilkkumekko ja viikonloppufiiliksiä

Nykyisessä arjessa arkipäivät täyttyvät nopeasti, päivät menee luonnollisesti töiden parissa ja illoille tipahtaa ihanan helposti kaikkea ex tempore puuhaa. Ystävät ehtivät hyvin näkemään, on jumpassa käyntiä, pr-tapahtumia, kaikkia käytännön juttujen hoitoa ja sellaista pientä. Viikonloput tapaavat olemaan toista maata, kuten tämäkin. Makoilen vielä sängyssä ja juon aamukahvia miettien, että mitä sitä tekisi. Itsekseen. Viikonloppuna perheellisillä on … Lue lisää

Talvipäivän ulkoiluasu

Pakkaset saapuivat. Olisin mieluummin kirjoittanut, että kevät saapui. Mutta kyllä sekin sieltä tulee. On ainakin ollut ihana havahtua siihen, että valoisaa on jo hetken pidempään. Lämpö kyllä seuraa perässä. Valmistauduin tietämättäni pakkaskelien pukeutumiseen viime sunnuntaina kun olin ulkoilemassa Elsan kanssa Vuosaaressa. Teki hyvää! Raikas talvisää, liikkuminen ja rento seura saivat aikaan sen, että nukuin hyvin, … Lue lisää