Kehon ja mielen huoltopäivä

Olin tänään tullut sopineeksi aamutapaamisen jo puoli kasiksi ollakseni tehokas, mutta myönnän aamulla ihmetelleeni, mitä mielessä liikkuikaan niin aikaisen tapaamisen sopiessa. Onneksi liikkeelle lähdettyä ja aamukahvin saatua hiljalleen heräili ja tapaaminenkin osoittautui niin antoisaksi, että varhaisen aamun harmitus katosi nopeasti. Kunnolla heräsin viimeistään seuraavan kalenterimerkinnän kohdalla, nimittäin kehonhuoltotunnilla. Sain Casallilta blogin kautta kutsun testaamaan putkirullausta … Lue lisää

Melontaan tutustumassa

Viikkoon on mahtunut aika määrä aktiviteetteja ja huominen tulee ehdottomasti kruunaamaan toiminnallisen viikon, mutta palataan vielä maanantaihin. Elsan houkuttelemana suuntasin kokeilemaan melontaa ensimmäistä kertaa elämässäni. Ilmoittauduimme Vuosaaressa sijaitsevan Natura Vivan melontakeskuksen tutustumisiltaan, joka on tiivis parituntinen, jossa saadaan perehdytys ja päästään kokeilemaan melontaa parin tunnin ajan. Olin kuullut paljon positiivista melonnasta, esimerkiksi äitini on lajiin … Lue lisää

Ekaa kertaa (aikuisiällä) suksilla

Vaikken järin lämpene talviurheilulajeille olisi viime reissulla ollut synti jättää kokeilematta suksia, etenkin kun lomamökkimme* sijaitsi ihan laskettelurinteiden vieressä. Siinäkin mielessä siis sytyin Sallalle, rinteet ja hiihtoladut olivat yksi tekeminen muiden joukossa, muttei suinkaan se ainoa. Niinpä vietimme yhden päivän rinteessä ja muina puuhailimme kaikkea muuta. Myönnettävä kyllä on, että pieni laskettelukärpänen pääsi puraisemaan, mikä … Lue lisää