Toimistokelpoinen arkiasu

Nykyään arjen viikonlopusta erottaa ensisijaisesti miehen vapaat ja sen mukanaan tuomat vähän erilaiset päiväohjelmat, mutta koska mies piti tänään etäpäivää ja ehdittiin poikkeamaan asioilla yhdessä, tuntui kuin olisi jo viikonloppu. Mutta mikäs siinä, viikonloppufiiliksessä on aina jotain erityisen ihanaa, vaikka olisikin joka päivä vapaalla. Kasvohoitokin oli ihana, mutta siitä lisää myöhemmin! Pitkästä aikaa iho tuntui … Lue lisää

Mustasta ruskeaan

Vietin eilen illan CocoVin järjestämässä ravintovalmennuksessa, mikä tarjosi mukavasti uutta näkökulmaa ja ajateltavaa hyvinvointiin. Erityisesti Jaakko Halmetojan innostava puheenvuoro oli inspiroivaa kuunneltavaa. Jotenkin sattui erityisen hyvään saumaan tilaisuus, sillä arjen muutos on saanut miettimään vähän uudelleen päivittäistä syömistä ja muutenkin kehon hyvinvointia. Rutiineiden muuttuminen tarjoaa oivan tilaisuuden puuttua aktiivisemmin epäkohtiin, jotka ovat aiemmin vaivanneet, muttei … Lue lisää

Skater skirt

Vapaapäiväläinen tervehtii! Vai voiko sanoa vapaapäivä, jos ei ole muuta kuin pelkkää vapaata? Oli miten oli, vapaapäivältä tämä on tuntunut, sillä työasiat ovat kummasti ja täysin syyttä pyörineet vielä mielessä. Mutta niistä huolimatta sain nukuttua juuri niin pitkään kuin huvitti, löntystin rauhassa kahvakuulailemaan aamupäivällä, pesin kylppärin iltapäivällä ja sitten oli taas unen aika, päivänokosten paikka. … Lue lisää